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GCOB ROLLER

Entraînements

Créé le 18.12.13 à 16:10
Tout savoir sur les entraînements
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marie-agnes
Posté le 21.09.17 à 07:07
entrainement hier soir avec Claude, Dominique, Farrida, Michaële, Geneviève, Adrien, Thomas, Brigitte, Hélène, Xavier et nos deux nouveaux Xavier et Hadjila
visite d'Isabelle qui revient avec ses rollers la semaine prochaine
prévoir gilets jaunes et lumière à partir de la semaine prochaine
xavier
Posté le 30.08.17 à 16:44
Bonsoir, au vu des très belles conditions météo, j'annule la sortie sur les quais de soir.
Rappel dimanche, sortie avec reconnaissance du parcours de la journée de la randonnée.
Reprise mercredi prochain au club, apportez vos certificats médicaux.
Bonne soirée,
 
Xavier
xavier
Posté le 29.08.17 à 14:50
Bonjour, demain dernière entraînement libre avant la reprise mercredi prochain. Si le temps le permet, rendez-vous sur les quais rive gauche au parking du 106 à 18h45. Ouvert à tous, nous démarrerons doucement. Nous en profiterons pour éventuellement distribuer des tracts.
Xavier
jean
Posté le 16.08.17 à 11:13
Des partantes, des partant pour ce soir.
Lieu et heure à votre convenance selon vos obligations
Peggy
Posté le 08.08.17 à 13:18
Hello les rollermen & rollerwomen.
Je suis tentée par une petite reprise en douceur ce mercredi soir. Qui est partant ?
xavier
Posté le 10.07.17 à 17:35
Bonsoir, avec la fin de l'année scolaire, s'arrêtent aussi les entraînements de roller. Comme tous les ans, ceux qui le souhaitent peuvent se retrouver le mercredi soir au Madrillet. Arrivée entre 18h30 et 19h00, pour quelques kilomètres de patinage.
marie-agnes
Posté le 15.06.17 à 20:01
très agréable sortie hier en direction d'Amfreville la mivoie sous le soleil en compagnie de Muriel, Isabelle, Thomas, Geneviève, Jean, Xavier, Peggy ; une pensée pour Michaele qui était prête à rouler mais a raisonnablement renoncé car elle n'était pas en forme.
xavier
Posté le 13.06.17 à 17:29
Bonjour à tous, je passerai demain à 18h40 au club, pour emmener ceux qui ne connaissent pas le point de rendez-vous , ou ceux qui veulent se faire voiturer.
marie-agnes
Posté le 12.06.17 à 20:59
mercredi 14 : sortie sur la piste cyclable d'Amfreville la mivoie
rendez vous à 19 h sous le pont Mathilde (après de la déchetterie de Rouen)
accessible à tous
pierrot
Posté le 16.03.17 à 10:20
Tu es peut être lente lente lente que tu dis , mais tu es beaucoup beaucoup beaucoup plus rapide que l'année passée .
michaele
Posté le 16.03.17 à 10:05
Marie-Agnès je suis lente lente lente, alors sans roller c'est mieux, on en reparle mercredi soir
michaele
Posté le 14.03.17 à 20:40
coucou à tous
erreur de casting ...je vais à mont saint Aignan le 02 avril mais..............sans rollers le but étant d'investir je supporterai sans souci les copines
pierrot
Posté le 09.03.17 à 01:50
Ce mercredi 9 Mars comme tout les mercredis entrainement à 19 h oo .
la météo de cette fin de journée , pluie pluie pluie et vent fort.
Seul dans le vestiaire j'attend sans y croire et sans savoir quoi leur proposer comme exercice , des patineurs pour cette séance.
Bravant la pluie , Michaele est arrivée suivie par Peggy et Hélène .
Hélène a une forte envie de rouler pour ce détendre .
Michaele , elle, a envie de progresser.
Peggy a envie de maîtriser ses rollers qui sont maintenant équipés de grandes roues.
Après avoir conversé toutes les trois , elles m'ont demandé l'éclairage et se sont dirigées malgré la pluie et le vent vers la piste pour une séance d'entrainement dans la bonne humeur .
Hélène n'a rien à apprendre mais Michaele et Peggy ont encore amélioré leurs techniques et je suis sur que maintenant elles savent rouler sous la pluie .
De retour au vestiaire elles ont papoté et ont en commun décidé de former une équipe pour les six heures de Mont Saint Aignant .
Super
Bravo les filles et Merci
Pierrot
marie-agnes
Modifié le 18.02.17 à 15:57
très agréable entrainement hier avec beaucoup de participants et un temps très doux
les autres photos dans la rubrique "photos", ça flashe
merci à Adrien
michaele
Posté le 03.01.17 à 19:55
Meilleurs vœux pour cette nouvelle année et beaucoup de Roller.
marie-agnes
Posté le 02.01.17 à 20:53
adrien
Posté le 02.11.16 à 11:26
C'est vrai que tu es une vraie fusée Michaele ! Rapide comme bip bip
Les progrès sont visible, j'en suis sûr que tu te dit dans ta tête I Believe i can Fly ...!
pierrot
Posté le 31.10.16 à 16:40
Mercredi prochain à l'entrainement je prévois la caméra pour Michaele ,je vais essayer de la filmer s'il elle n'est pas trop rapide pour l'objectif . Bravo Michaele , cette année tu m'étonnes surtout en comparaison de l'année précédente .
michaele
Posté le 30.10.16 à 10:33
waouh Pierrot tu m'as loupé sur la piste une vraie fusée...merci Jean pour ce tour de piste
marie-agnes
Posté le 29.10.16 à 17:58
beaucoup de monde à l'entrainement ce mercredi
travail technique pour tous sur la piste
marie-agnes
Posté le 06.10.16 à 21:10
beaucoup moins chaud hier à l'entrainement; il va falloir prévoir les vêtements chauds et les gilets jaunes.
merci à Pierrot qui a pris ma place pour mener l'entrainement
marie-agnes
Modifié le 06.10.16 à 21:09
beaucoup de monde à l'entrainement pour ce dernier mercredi de septembre
2 groupes : 1 sur la piste et 1 dans la cour de l'école et sous le préau.
avec des températures inédites pour la saison !
photos à voir dans la rubrique photos "entrainements 2016"
pierrot
Posté le 22.09.16 à 14:56
Hier mercredi 21/9 entrainement pour les débutants dans la cour et sous le préau ; pour les confirmés échauffement sur la piste et sortie à la petite bouverie . J'ai constaté que les débutants ont fait de gros progrès ont vont prochainement pouvoir devenir autonomes . Première sortie sur route pour deux patineuses ¨confirmées¨ et Mikaelle continue à se lâcher.
Salutations
Pierrot
marie-agnes
Posté le 18.09.16 à 17:28
Beaucoup de participants pour l'échauffement mercredi dernier puis un groupe est parti vers Isneauville pendant que les nouveaux coachés par Xavier et Pierrot restaient sur la piste.
pierrot
Posté le 08.09.16 à 14:08
Hier soir , séance d'entrainement sympa avec cette mixité entre les jeunes et les plus âgés et avec les débutants et les plus confirmés . Xavier a de quoi s'occuper quelques mercredis et le groupe des confirmés c'est étoffé avec de nouveaux éléments féminins . Maintenant que Mikaelle a vaincu ses vieux démons , on va être un vrai groupe et club de ROLLER .
Salutations
Pierrot
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